Tijdens een Redreset-sessie ervaar je de unieke combinatie van:
Een behandeling duurt 1.5 uur. Terwijl het rode en nabij-infrarode licht je lichaam diep en zacht doordringt, geniet je van de kalmerende klanken van het Safe and Sound Protocol. De sessie wordt afgesloten met een diepe onderdompeling in de rustgevende frequenties van Neurofeedback.
Deze combinatie stimuleert je centrale zenuwstelsel optimaal om tot rust te komen, waardoor je het klachtenpatroon effectief kunt doorbreken en je lichaam en geest de kans krijgen om te herstellen.
Hoe verloopt een Redreset sessie?
De combinatie begint met een sessie rood licht therapie. Die duurt in totaal 2 keer 10 minuten. Tijdens de behandeling is het belangrijk dat het rode licht zoveel mogelijk je blote huid bereikt. Je neemt plaats op een comfortabele massagebank, waarbij je je ondergoed aanhoudt. Voel je vrij om eventueel meer kleding aan te houden als je je daar prettiger bij voelt, maar houd er rekening mee dat dit het uiteindelijke effect van de therapie kan verminderen.
De speciale rood licht lamp is uiterst krachtig, waardoor 10 minuten op je rug en 10 minuten op je buik voldoende zijn om je hele lichaam optimaal te bereiken. Je privacy staat bij ons altijd voorop. De ruimte is zo ingericht dat je je volledig op je gemak voelt en in alle rust kunt genieten van de behandeling.
Ontspan, adem diep in, en laat het helende licht zijn werk doen.
Safe and Sound – kalmerende muziek tijdens de sessie
Terwijl je ontspannen onder de rood licht therapie lamp ligt, luister je via een koptelefoon naar speciaal gefilterde muziek. Deze muziek is zorgvuldig samengesteld om je zenuwstelsel te kalmeren en je ontspanning te verdiepen. Het muziekprogramma bestaat uit 5 uur aan opeenvolgende luisterfragmenten, die tijdens het Redreset-programma worden opgedeeld in sessies van 20 minuten per keer. We houden nauwkeurig bij waar je bent gebleven, zodat je bij elke volgende sessie naadloos kunt verdergaan waar je de vorige keer bent gestopt.
Laat je meenemen door de rustgevende klanken en geef je over aan diepe ontspanning.
Neurofeedback zet jouw hersenen aan het werk
Na de behandeling met rood licht therapie en het Safe and Sound Protocol neem je plaats in een comfortabele stoel. Met behulp van een speciale pasta worden sensoren op je hoofd en oren aangebracht. Deze sensoren registreren nauwkeurig de hersenactiviteit.
Een sessie duurt 30 minuten. Het mooie van Neurofeedback is dat je helemaal niets hoeft te doen. Je kunt heerlijk ontspannen, wegdromen, muziek luisteren of zelfs in slaap vallen. Terwijl jij rust, zijn je hersenen actief aan het leren.
Neurofeedback is een onbewust leerproces waarbij je hersenen worden getraind om effectiever te functioneren. Zonder enige inspanning van jouw kant past je brein zichzelf aan, wat kan leiden tot verbeterde focus, meer rust en emotionele balans.
Ontspan, laat je hersenen het werk doen.
Heb je vragen, wil je meer informatie over het Redreset-programma of een afspraak maken? Neem gerust contact met me op!
